Негативные и позитивные эмоции: как найти баланс
На тренинге в Израиле мы в очередной раз затронули тему негативных и позитивных эмоций.
В этот раз особенно интересно удалось это представить.
Очень часто на тренинге звучат запросы вроде "Я хочу вытеснить все негативные эмоции позитивными".
Эмоции можно представить в виде синусоиды. Положительные эмоции - это "плюс", отрицательные - "минус". И если вы уничтожите нижнюю часть своих эмоций, верхняя часть также станет невозможной.
Читайте также: Негативные и позитивные эмоции: как найти баланс. Часть 2
Facebook
ВКонтакте
